Si buscas mejorar tu bienestar físico a través del ejercicio funcional, Vitoria-Gasteiz ofrece una amplia variedad de opciones. Algunos centros y instructores ofrecen talleres individuales adaptadas a tus necesidades. El hipopresivo es un método que se basa en la pressión de los músculos del suelo pélvico para fortalecer el core. Es ideal si